アロマセラピー

二ールズヤードのブルーのボトルは、瑠璃色やサァイヤのような優雅で格式のある色。青は空や海など自然をイメージする為か、好きな人が多い。落ち着いてリラックスしたい時、無難に事をすませたい、みんなに受け入れてもらいたいという時には、青を使うといいのです。今までは、レモングラス、ユーカリ、サイプレス、ラベンダー、フランキンセンスなどただコレクションをして、せいぜい芳香剤として使うぐらいでした。ハーブガーデンや料理など、ハーブの秘めるパワーを感じてはいるもののハーブの使い方をもっと知りたくて、アロマセラピーセミナーに行ってきました。今日は、化粧水を作りました。化粧水の作り方は、簡単。まずエタノール3ccにお好みのエッセンシャルオイル2滴を加えて混ぜる。ここに植物由来のグリセリン3滴、よく混ざったら、ローズマリー抽出液25ccとフラワーエッセンス2滴を加えて、よく混ぜれば出来上がり。抽出液は、自宅の庭で栽培したレモングラスやラベンダーなど、ハーブティを入れる要領で抽出して使うなど、創意工夫で楽しみが広がります。化粧品メーカーのスキンケアローションより、優しくて、香りも楽しめます。生活の木では、お試しに手軽な分量、料金で売られ、またその場でルームスプレーを作れます。風邪やインフルエンザまた花粉が飛ぶ時期には、とてもリフレッシュします。この夏は、自前のハーブで、ハンガリアンウォーターローションを作ろうかな。いつもの日常がちょっとウキウキ楽しくなりますね。

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